体調変化 記録*
D12
昨日からおっぱいの張り…
っていうか、乳首が痛い💦
服と少し擦れたり手を上げたり
すると、ワキから痛むような…
リセット前の嫌な張りとは
違う張り。
だるさ。
体がだるい、重い、眠い。
何にもしたく無い。
今日は夕方、非常に眠くなって
30分ほど寝てしまった😭
また夜寝られない…
最近、本当に寝つきが悪く
眠りも浅くて起きれない。
今日も朝の10時起床。
だんだん寝る時間遅くなって
起きる時間がずれ込んでるー。
せっかく早起きにしたから
もう少し早く起きたい。
今、多少の眠気はあるけど、
布団入っても絶対寝れんやつ。
目が疲れてるだけかな?
糖質制限がいかんのかな。
浮腫み
せっかくスッキリしてた下腹部
またまぁるくなったような。
ソフトな感じの丸みが。
太ったんかな?
エストラーナテープを貼るから
なかなかリンパ流せなくて
うーん。
不妊治療を最優先やけど…
うーん。
体の変化はこんな感じ。
眠りが浅い、寝つきが悪いのが
本当きついかなー。
旦那が横に居たらすぐ寝れるけど
1人やとなんかなー。
お皿洗って寝よう。
今日は早く寝れますように😭
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