8ヶ月からのジーナ式
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こんばんは〜💓
19時からのゴールデンタイム〜!
なんとなく、ぴよさんがジーナのスケジュールに
ハマってきた感じがするので経過記録を✏️
まずは、今のスケジュール🗓
5:00〜6:45 起床
5:00に起きた時は🍼あげちゃいます。
トントンさせてくれないし、抱っこで寝ないから
🍼あげて布団に転がしといて隣でうとうと。
6:30 母ちゃん起床。だらだらと離乳食チン。
6:55 オムツ替え
7:00 朝ごはん&ミルク(ほぼ飲まない😭80mlくらい)
食べたらお着替え&保湿
そのあとは1人遊びしたり付き合ったり。
9:20/25〜朝寝(最近は25分くらいで起こす)
だいたい9:15頃に寝室連れてってスリーパーを
装着しておやすみーって退室したら5〜10分後寝てる
10:00〜 スーパー行ったりお散歩
11:45 ぴよさん昼ごはん
今は170〜190gくらいペロリと食べて🍼追加無し
30分で食べ終わって💩してたらオムツ替えたり
保湿したり。
12:30〜 お昼寝(12:25までには寝室連れてってる)
14:30 襖開けて光入れて起こす
起きたら🍼飲ませながらおやつ
(この時間のミルクも要らなさそうだから最近は
おやつと一緒に60mlくらい用意して40mlくらい飲む)
食べたら1人遊びしたり付き合ったり。
暑すぎなかったら外でたりする。
17:00 夕ご飯(うちは夜ご飯食べないからぴよさんだけ)
17:50〜 お風呂へ(うちが先に洗うからぴよさんは
18:05くらいからかな?)
18:30 寝る前の🍼(飲んでも180ml)
19:00 ネンネ
22:30 ラスト🍼(飲んでも80〜100mlだから今日
試しにあげるのやめてみる)
こんな感じ!
ほぼジーナ通りでハマってる感じ🙆♀️💓
始めてすぐの時は、お昼寝が1〜1.5時間くらいで
起きてしまってたけどここ2〜3日はしっかりと
2時間寝てくれてる😭💓
朝寝が45分だと多かったみたい!
夜寝るまでグズらないけどお風呂前くらいに
1回顔ゴシゴシしてるくらい💦
お腹いっぱいになるから眠くなるもんねぇ。
ホント🍼飲まなくて😭😭😭
悩んでるんだけどほぼ9ヶ月の今、190gもしっかり
食べてるから大丈夫なのかな?と思ったり。
食べすぎじゃない?って心配もある😂
540ml必要って書いてるけどそんなに飲まないよ😭
でも外国の子と日本の子は体格も違うだろうし
無理に飲ませようとも思わないし、ぴよさんも
欲しい飲みたいって泣かないし…
14:30のと22:30の🍼も欲しそうにしてないし
足りなさすぎかな?って思ってあげてる。
7:00と14:30は一応ストローマグであげてるけど
まだ哺乳瓶にしといて、三回食が全部同じ量に
なったらストローマグにしようか考え中…
朝の🍼と離乳食の食いつきもあんまり良くないから
22:30辞め時なのかなぁ。
あ、5時に🍼あげてなくてもね。
あとやーっとベビーモニター 購入💓
こないだ届いたから早速使ってる!
今日のお昼寝💓口開けて寝てた😂おかわ💓
めちゃめちゃ助かるベビーモニター 💓
うちは寝室が和室で襖だから完全遮光がちょっと
難しくて色々試行錯誤してるけどもうそろそろ
限界かなー💦
まぁ朝早めに起きるのはもう習慣だろうから
少しずつ7:00で慣れてくれればと思って
長い目でみようかなって感じ( ˙-˙ )
もうすぐ朝日が登るのも遅くなるからそれに期待😂
ジーナ式、月齢高くなると記事にしてる方が
少なくて😭
月齢行くとやっぱ落ち着くんだろうなぁ。
うちは8ヶ月半から始めた遅咲きだけど😂
でもこの月齢くらいから始めるなら独り寝が
出来るなら始めた方がいいと思うな。
いきなり独り寝も、スケジュールもってかなり
負担大きいと思う😭
うちは独り寝は先に習得してたからスケジュールを
整えるだけだったからそんなに苦じゃなかった🙏
いい感じにノッてきてからは、ぴよさんは
寝室に行ってスリーパー着せる時点で顔を
ゴシゴシし始める👋
ほんでスリーパー着せたらお腹なでなでして
頭ぽんぽんってして、「おやすみね〜」
って言うて襖まで行って、閉まる前にもう一度
「おやすみね〜」って言うてあとはモニター越しに
寝るまで見てる😂💓
だいたいどの時間帯も5〜10分でうねうねと
動きながらベスポジ探して寝てる(*´ー`*)
はいはいしだしたらいちいち戻しに行かなきゃ
いけないかなー💦
うちは、たむ夫のマットレスとうちのマットレスの間に
ぴよさんの敷布団敷いて横に転がれないようにして
下も抜け出せないように敷布団の端を少しだけ
丸めてる🙆♀️
上は襖だから何もしてない🙆♀️
たまに襖どんどんって叩いてくる😂うるさいw
はいはいしだしたらどうなるんだろう…
寝るまで横で寝たフリかなー…?
寝返りとズリバイの今はこれでなんとか
なってるけどはいはいとあんよはちょっと…
無理だろうな💦
冬用の袋のスリーパーも欲しいな〜
メルカリで探してみよー!あるといいなぁ。
と、こんな感じで始めたジーナ式は
とりあえず今のところいい感じです💓
スケジュールにノッてきてから、ぴよさん
日中全然グズらないしうちもニコニコだし
前はよく怒ってプリプリしてたけど全然!
プリプリしなくなったよ😂💓
ジーナ始めてから?離乳食もまじめにちゃんと
食べるようになったし(🍼の飲みは悪いけど)
我が家的にはメリットしかない🙆♀️
哺乳瓶も飲めるようになったし時間もちゃんと
決まってるから、たむ夫に預けてお出かけも
そろそろいけそう💓
細かいやる事は伝えないかんけど😂
寝る前に騒がさないようにとか。
なんだかんだ、たむ夫が理解してくれるのが、1番大きいかも。
何か手伝ってくれた訳じゃないけど、理解して
こうだったよあぁだったよって話聞いてくれて
たむ夫もジーナの凄さを一緒に実感。
(なにか手伝ってくれた訳じゃないけど←2回目)
もう少し早く、気になってた段階で本買って
やってみるんだったな〜。
まぁ今だからノッてくれたのかもだけど。
今はただ、崩壊しませんようにと願うだけ😂
トドラー編も読んでみたい!
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