私と夫とおネェな先生の3人4脚

手作り 赤紫蘇ジュース🍹

昨日、買い物行った時に 農家の方が作った赤紫蘇が 売ってたので作ってみました🙌 赤紫蘇 200g お酢 150cc 砂糖 150g (ハチミツでも🙆) オリゴ糖 50cc レモン汁 50cc 水 1L レシピ上げている方のを参考にして 適当な分量で作ってみたよ💓 オール砂糖(エリスリトール)... 続きをみる

糖質制限と妊活👶

昨日か一昨日、何のブログだったか 忘れちゃったんだけど(オイ) 「妊活中なら糖質制限を」 と言う言葉を見て、思い返してみた🙌 そしたらね、うち移植周期に丁度 糖質制限してたの👀💓 緩めにだけどね🙌 その時の食事は、だいたいやけど こんな感じでした(*´꒳`*) 朝 トリニティ(挽き肉 卵 ... 続きをみる