産後の体調変化(・ω・`)
*
次は産後の体調変化を記録✍️
まずは帝王切開の傷跡!
出産当日はもちろんバカみたいに痛い😱
子宮収縮する内側からの痛みと
傷の外側からの痛みのダブルパンチ!
横向けに寝ても仰向けに寝ても傷が
引っ張られて痛いのでベッドを起こして
ほぼ座って寝たり、持参した抱き枕で
あちこちカバーして寝たりしてた🙌
(抱き枕、マジで使えたよ💓詳しくは
別記事であげます🙆)
3日目ともなると、同じ体勢のままなら
そんなに痛まないけど動き出しは
傷跡が突っ張るからまた痛い。
おばあちゃん再来👵
咳もくしゃみも怖すぎて出来なくて
飲み物飲んだ時に気管に入った時
「おほ、おほ、おほ」って変な咳して
耐えてた😂
乾燥してるから喉乾くし結構な量の
飲み物飲んでたから咳率が高くて💦
退院する頃にはある程度は普通に
咳出来るようになってたよー💓
今、産後13日目やけど咳もくしゃみも
普通に出来るし眠る時の傷のつっぱりも
そんなに気にならなくなって来たよ!
来週からベッドで寝れそう(*´꒳`*)
退院してからずっとソファで寝てるから
腰が痛くて😭💦
疲れも取れないしね〜(・ω・`)
退院して翌日から傷跡から滲む血。
血だけが滲んでるんじゃなくて水分と
出て来てる感じ。
傷跡開いてんの!?ってビビったけど
ググったら様子見で良いっぽいから
様子見。
5日くらいで落ち着いて今は風呂上がりの
体が温まった時にちょっと出るくらい。
そして痒みも出て来ました😱
先生から痒くなるからねって言われてたけど
まだ先かなって勝手に思ってたら
案外早かった💦術後10日ちょいくらいで
少しずつ痒くなって来たよー😭
お次は産後の浮腫み。
臨月入った頃から浮腫みだ浮腫みだって
騒いでいたけど、産後の浮腫みの方が
酷かったわ💦
産前の浮腫みの5倍くらいパンパンに
浮腫んで、足の指まで太くなってた😭
着圧ソックス履きなさいって言われたけど
1人で履けない。
(術後、そのまま医療用ストッキングを
履いてたけど、一旦脱ぎなさいって
何故か脱がされてしもて履けなくて。
乾いてたけど血で汚れてたみたいで
脱がされたは良いけどその後に一気に
浮腫んだ😱)
かがめないし力入らないし履きたくても
たむ夫もいないからお手伝いしてもらえんし
浮腫みが酷くなってから2〜3日は
痛いまま仕方なく過ごしてた(・ω・`)
12/8 にたむ夫が久々に来てくれた時に
手伝って貰ってソックス履いた。
足が太くなり過ぎてキツくて履くの
大変やったけど翌日には少しだけ
良くなったような〜って感じになったよ🙌
そして…そこ浮腫む?って所も浮腫んだ。
オマタまで浮腫みました😭
まだお腹出てるからオマタ見えなくて
でもなんか膨らんでる気がしてて。
ちょうど、毛が生えるゾーンがもっこり
膨らむくらい浮腫んでた😱
自覚症状無かったけど、検診の時に
オマタの割れ目の右側も浮腫んでるって
言われた(´;ω;`)そんなとこ浮腫むの…
触ってみたらそれはそれは浮腫んでた。
おしょんが拭きにくい訳よね。
でも見えないから分かんなかった💦
足とこの浮腫みは退院の日の検診で先生に
利尿剤をまた出して貰って退院後2〜3日で
やっとこ引きました🙆
もう浮腫みが取れたらまたあんなに
浮腫むことも無いと思うと嬉しい😆💓
お次は おっぱい。
ぴよさんに初乳をあげた日、助産師に
「この後、おっぱいパンパンに張るから
よく様子見ておいてね」
って言われてたの🙌
その言葉通り、2日後くらいに脇がすごく
熱く感じたらなんか出来てる…
右の脇になんかモッコリが出来てる…
副乳が右脇に出来てしまってたー💦
左の脇には副乳予備軍(・ω・`)
小さいけど確実にいるー!
ほんで熱い…熱持ってる😭
おっぱいも脇の方がすごく痛い😱
産前の3倍くらいおっぱいデカくなった!
硬くてデカイから叶姉妹みたいな見た目の
おっぱいになってしまった😭
それからひたすらおっぱいマッサージして
手絞りで搾乳してぴよさんに吸って貰ってを
繰り返して退院の時には副乳はだいぶ
小さくなって、退院2日後くらいには
副乳無くなりました💓
本当痛かったー(´;ω;`)
産後におっぱい大きくなるなんて!
あんなに張るなんて!
副乳が出来るなんて!
1つも知らなかったー😭💦
部屋でマッサージしてる時に助産師来て
うちのおっぱい見て
「…おっぱいすごいね😳」って目ん玉
丸くしとった😂
(助産師なら乳隠さず丸出しで迎える←)
うちも自分ですごい乳だなと思ってたw
ほっとくともっと痛かったやろうから
手絞りとマッサージして本当よかった。
(手絞り保存出来るって知らなくて最初
洗面台で絞って母乳捨ててた←
助産師に勿体無いから辞めなさいって
怒られた😂本当は手絞り出来ることも
知らなかったんだよ😱)
今でも圧抜き程度に手絞りしてるよ🙆
姉が貸してくれた搾乳器、1回使って
搾乳しようとしたけど乳首痛くて
使えたもんじゃ無かったから家でも
手絞りで搾乳してる。
退院後3日目くらいまでは手絞りした母乳も
冷蔵してあげてたけど今はもう保存は
してない。
温めるのが億劫で💦
温めるの待つなら乳首オイルパックして
痛いの一瞬我慢する方が全然ラク。
哺乳瓶も洗って除菌しなくていい😂
今は乳首くわえられた瞬間だけ痛い。
ぱんっぱんだった叶姉妹バリのおっぱい
今は落ち着いてそんなにデカくないよ😂
持って行った授乳ブラが1つキツくて
2枚を手洗いしながら使いまわしてたから
授乳ブラ買うときはよく伸びるやつ
買った方が良いかも…と思った。
お次は体重🙌
産後3日目くらいに部屋で体重測定。
うち3キロの赤子を産んだはずなのに
体重1.2kgくらいしか減ってなくて。
像みたいに浮腫んでたからやと思うけど😂
退院する日だったかな?その時も
体重測ってその時は前回より-1.5kgくらい
だったから退院まで約3kgしかうちは
落ちなかったー😭
利尿剤飲んで浮腫み出して母乳も軌道に
乗り始めて、今は産前マイナス9kgくらい。
あ、結局妊娠中は+11kg増くらいだったよ!
68kgくらいだったかなー💦
産後2週間でとりあえずこれだけ
落ちてくれたけど腹はタルタルよ😂
たむ夫にちょびっとぴよさん預けて
ロキソニン買いに薬局行ったら
「妊娠中ですか?」って聞かれたわw
「あ、産後です…」って言うたけど
恥ずかしいわw
もう堂々と腹出てても恥ずかしくない
訳じゃ無いから頑張らなきゃな…
浮腫みが落ち着いて分かったけど
相当浮腫んでたんだなー。
とりあえず、60kg台は切りました🙆💓
ご飯は割とちゃんと食べれてるよ!
ぴよさん音立ててもあんま起きないから
飯食える🙏助かる😭
お次は お肌のかぶれ🙌
12/2に破水してから今日までずっと
おまたに何か付けてるから蒸れて
かぶれちゃってたみたいで軟膏塗ってるよー
肌質、だいぶ弱くなったかなぁ(・ω・`)
12/1の夜にシャワー浴びてから5日間
シャワー入れなかったからそれも
原因だと思うけど💦
先生からシャワーOK出るまで入れんから
気持ち悪かったー😭
パウダーシートと濡れタオルでひたすら
体拭いてたわ🙌
悪露もやっと出血落ち着いて来た!
産前、悪露って何やねんって思ってたけど
生理よ生理。(今の所はね)
この後、薄くなってあと2週間くらいは
続くらしいからどんな風に変わるのか
分からないけど。
今のところ、悪露の感想は
「なんだ生理じゃん」です😂
あと2週間近くナプキン付けなきゃだから
早くスースーのオマタになりたい。
そして未だにマタニティおぱんつを
愛用しています😂
傷口にゴム当たるからデカパンだと
当たらないから愛用💓
楽チンデカパンから抜け出せるのかw
乞うご期待←
産後は3〜4日はすごく暑くて暑くて
冷房入れたり窓開けたり半袖で過ごしたり
とにかく暑かった!夏みたいに。
うんちとおならも全然でなくて
(帝王切開やから腸の閉鎖?してないか
毎日、今日は出たかどうか聞かれてた)
術後、初めておならが出た日はなぜか
嬉しかったよ😂
うんちが出た日も嬉しかったよ😂
おならとうんちがこんなに嬉しいとは
思わなかったわw
うんち出すのは怖かった😱
お腹の傷が開きそうで!
体調変化はこんな感じかな?
また思い出したら記録しよう🙆
わたしゃ、ぴよさんのおむつかぶれと
戦わねば。
ちょびちょび💩が憎くてたまらん。
火曜日の2週間検診まで…
とりあえずあと1日半、どうにか
悪化せずに持ちこたえておくれー😭
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